Enseñar a los adolescentes la importancia de decir la verdad

Los niños primero aprenden sobre la honestidad y la mentira en casa, principalmente de sus padres y otros adultos importantes en sus vidas, aunque los compañeros ganan influencia cuando los niños entran a la escuela. Los padres ayudan a los niños a aprender la diferencia entre la realidad y la fantasía, y la importancia de decir la verdad. Aunque los padres que insisten en la importancia de la veracidad y consistentemente aplican las consecuencias para la mentira podrían esperar que sus adolescentes se abstengan de mentir, no es inusual que los adolescentes digan una mentira ocasional. Los adolescentes a menudo necesitan reforzar las lecciones sobre honestidad y confianza. Los adolescentes que son sistemáticamente deshonestos pueden necesitar ayuda adicional para comprender la importancia de la honestidad.

Adolescentes y Mentir

A medida que los adolescentes buscan más independencia y separación de sus padres, a menudo se vuelven evasivos. Este comportamiento secreto puede alarmar a los padres que confían en la verdad para proteger a sus hijos, por lo que puede ser útil para entender las razones comunes que los adolescentes mienten. Los adolescentes pueden decir mentiras descaradas o pueden sombrear la verdad, embellecer una historia o dejar de lado alguna información problemática. Un adolescente puede mentir para salir del trabajo o evitar tomar la responsabilidad de sus acciones. Los adolescentes mienten para proteger secretos o para evitar herir los sentimientos de otra persona. Algunos mienten para proteger su privacidad mientras que otros fabrican historias para conseguir más atención. Los adolescentes pueden mentir por temor y vergüenza o para ocultar actividades criminales, abuso de sustancias u otras actividades peligrosas.

El proceso

Conseguir que su hijo comience a ser honesto con usted es un proceso que comienza con la comunicación entre el padre y el niño que construye una relación de seguridad y confianza, según el Dr. Jeffrey Bernstein, escribiendo para Psychology Today online. Bernstein recomienda que los padres comiencen por no tomar la deshonestidad personalmente. La reacción exagerada y las declaraciones de juicio aumentan la distancia entre usted y su adolescente y empeoran el problema. Responda con calma cuando su hijo le diga una mentira. Evite los nombres, la ira y las declaraciones de juicio. Honestidad modelo para su adolescente en todas las situaciones. A medida que trabaja a través del proceso para cambiar su comportamiento, quiere aumentar las posibilidades de que él venga a usted con la verdad.

Explorar la motivación

Descubra por qué su adolescente está mintiendo y hable con ella sobre por qué la deshonestidad se siente como una mejor opción. ¿Es la motivación el miedo, la necesidad de encajar con los compañeros o una respuesta al estrés? Explique cómo decir la verdad puede parecer aterrador en el momento, pero siempre es la elección correcta en el largo plazo. Ayúdela a examinar lo que siente cuando toma la decisión de decir una mentira. Cuando su adolescente embellece, pregunte con calma por qué agregó información a la historia que parece falsa. Anímelo a que vea su valor y ayúdelo a mejorar su capacidad para manejar situaciones estresantes sin mentir. Señale cómo la honestidad y los problemas de manejo calmadamente le ayuda a tener éxito en la vida.

Discutir las Conquencias

Discuta las consecuencias de la deshonestidad. Diciendo una mentira puede proporcionar algún alivio temporal, pero provoca estrés para su adolescente y sus relaciones con los demás. Eventualmente, la verdad saldrá y la gente lo verá como indigno de confianza. Mentir perjudica a sus seres queridos y amigos, y puede hacerle daño, así como su autoestima sufre y su culpa aumenta. Comuníquese con él cómo se siente acerca del hábito y el daño que hace a su relación. Establecer reglas sobre la mentira, como no hay mentiras pequeñas y habrá consecuencias. Discutir todos los casos de mentir, incluyendo la motivación y las consecuencias. Psicología Hoy en línea recomienda darle a su hijo el regalo de un nuevo comienzo completo con confianza renovada. Le aconsejo que trabaje duro para proteger esa confianza y evitar tomar la salida fácil.

Mentir puede ser un mal hábito que un adolescente necesita para romper o puede indicar serios problemas emocionales si su hijo no parece saber la diferencia entre hecho y ficción. Es posible que necesite ayuda profesional si su hijo ha mentido habitualmente a lo largo de la infancia o si, como un adolescente, él sigue acostándose regularmente a pesar de sus esfuerzos. Profesionales de la salud mental o su médico de familia pueden ayudar a organizar una evaluación y otras pruebas para descubrir la razón de la mentira y hacer recomendaciones para el tratamiento.

Cuándo pedir ayuda